top of page

Nieuw: Cursus Taekwondo voor kinderen


Cursus Taekwondo bij De Helpen

(6, 13, 20 december, 15.30 tot 16.30 uur)


Taekwondo is een moderne Koreaanse krijgskunst en vechtsport, die vooral om zijn flitsende, hoge schoppen bekend staat. Master Martijn Lindeboom (7e dan zwarte band) komt in december drie trainingen geven bij De Helpen om jeugd kennis te laten maken met deze geweldige sport.

Bij Taekwondo school Sung Zang – dat ‘fysieke en mentale groei’ betekent in het Koreaans – trainen we alle onderdelen van Taekwondo:

• Techniek (alle verschillende stoten, slagen, schoppen en combinaties)

• Sparren (vrij gevecht met beschermers)

• Tul (patronen van technieken)

• Breken (planken doormidden schoppen en slaan)

• Springen (gesprongen technieken)

• Conditionering (leniger, sneller, sterker, harder worden)

• Zelfverdediging (toepassing van Taekwondo technieken om jezelf te beschermen)

Tijdens de cursus komen deze onderwerpen aan de orde, zodat je een goed beeld hebt van Taekwon-Do. Natuurlijk gaan we ook leuke en spannende spelletjes doen, veel bewegen en tijdens de laatste les planken breken (als je dat wilt).

Leeftijd: 8 tot 14 jaar

Plaats: De Helpen, Groenesteinlaan 16 Groningen

Data: 6, 13 en 20 december 2023

Tijd: 15.30 -16.30 uur (inloop en omkleden vanaf 15.15 uur)

Kleding: gymkleren, we trainen op blote voeten

Kosten: 10 euro per persoon

Aanmelden: martijn.lindeboom@sungzang.nl of 06-11476113 (liefst via whatsapp)

Meer informatie: www.sungzang.nl

18 weergaven

Recente blogposts

Alles weergeven

Untitled

BINGO OP 26 April om 20.00 uur. De zaal is open om 19.00 uur en de koffie staat klaar!

Comments


bottom of page